Jaldi Dadhi Kaise Badhaye in Hindi

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दाढ़ी जल्दी उगाने के उपाय : दाढ़ी और मुछ हर मर्द की शान होती है क्योंकि इस से मर्दों के Look में निखार भी आता है। लेकिन बहुत से लोंगो को ये Problem होती है की उनकी dadhi सही से उग नहीं पाती या चहेरे के कुछ भाग पर ही दाढ़ी आती है। अगर आप भी इसका Solution जानना चाहते हैं तो इस Post को पढ़ते जाइए। Jaldi Dadhi Kaise Badhaye in Hindi

Jaldi Apni Dadhi Kaise Badhaye

दाढ़ी मुछ  मर्द की खूबसूरती को ही नहीं बल्कि उसकी पर्सनैलिटी को निखारने में अहम रोल निभाती है। बहुत से लोंगों को लंबी दाढ़ी मूंछे रखने का शौक भी होता है। लेकिन परेशानी की बात यह है कि कइयों की दाढ़ी जल्दी बढ़ती नहीं है ऐसे में वह तरह-तरह के उपायों को अपनाते हैं लेकिन आपको बता दें कि आप चाहे तो इसका घर पर ही घरेलू उपचार कर के दाढ़ी जल्दी उगा सकते हैं। यहाँ कुछ दाढ़ी उगाने के घरेलू उपचार बताए गए हैं :

दाढ़ी जल्दी उगाने के घरेलू उपाय –

1. सबसे पहली और महत्वपूर्ण बात धर्य रखें।

वास्तव में लंबी और स्वस्थ्य दाढ़ी आत्म संयम का परिणाम से होता है जब आप पहली बार दाढ़ी बढ़ना शुरू करते हैं, तो ट्रिम या सविंग की इच्छा का विरोध करें, और इसे पहले 4-5 सप्ताह तक छोड़ दें। यह आपके बाल को समान रूप से बढ़ने की अनुमति देगा (कुछ दूसरों की तुलना में तेज़ी से बढ़ेगा)।

2. चहरे को नियमित रूप से Wash करें।

नियमित रूप से अपने चहरे को Wash करते रहना विकास की प्रारंभिक अवस्था में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, अपनी दाढ़ी को हर हफ्ते एक विशेष Face Wash से साफ़ करें, फिर धीरे धीरे इसे किसी साफ कपड़े से पोंछ लें।

3. नारियल के तेल से चहरे की मालिश करें।

नारियल के तेल से मालिश करना एक तरह से अच्छा तरीका है जिस से आप चेहरे के बाल की वृद्धि को बढ़ा सकते हैं। Rosemary तेल के साथ नारियल के तेल का मिश्रण (10 भाग नारियल तेल और 1 भाग के Rosemary तेल) बना कर चहरे की मालिश करें। उसके बाद लगभग 15 मिनट के बाद इसे ठंदे पानी से धो ले। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में तीन बार करें।

4. रोजाना Exercise करें।

Exercise करने से हमारे खून का स्राव तेज़ी से होने लगता है जो हमारे Heart के लिए अच्छा होता है। इन सब के कारण आपकी दाढ़ी भी जल्दी उगना सुरू हो सकती है। Exercise को आप रोजाना रूटिंग बना कर कर सकते हैं ये ना सिर्फ आपके दाढ़ी के लिए बल्कि आपकी पूरी बॉडी को स्वस्थ्य बनाए रखने में मदद करेगी।

5. रात को अच्छी नींद लें।

जब हम सोते हैं तो हमारा शरीर रिलैक्स की स्तिथि में चला जाता है। हमारे Body में जो भी changes होते हैं वो इसी समय ज्यादा सक्रिय होते है इसलिए आपको 7-8 घंटे की अच्छी नींद लेना जरूरी है। इस से आपकी दाढ़ी तेजी से बढ़ने लगेगी।

6. ज्यादा स्ट्रैस ना लें।

सबकी Life में कुछ न कुछ Problems होती ही है, पर हमें ज्यादा Stress नहीं लेना चाहिए। ज्यादा चिंता करने से हमारे बालों के Growth पर गलत असर पड़ता है जिस से हमारा विकाश भी सही तरीके से नहीं होता। इसलिए जितना हो सके Stress कम लें। आप चाहे तो Comedy Videos देख सकते हैं जो आपके Mind को अलग Directions पर ले जाएगा।

दोस्तों मुझे आशा है की मेरी ये जानकारी आपके लिए फायदेमंद साबित होगी। अगर आपके भी किसी दोस्त की ये समस्या हो तो आप उसे ये article जरूर share करें।

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